Você já deve ter ouvido muito a frase: “Beba bastante água”. Não é à toa que as pessoas falam isso, principalmente, os profissionais de saúde. A água tem inúmeros benefícios para o nosso corpo e quando ingerida na quantidade certa diariamente pode fazer verdadeiros...
Se cuidar é primordial! Principalmente em tempos de crise nacional e mundial. Quando o índice de suicídios chega a 30 por dia no Brasil. A cobrança é imensa! Porém, talvez você não saiba, mas a autoestima e ânimo necessários para transformar a sua vida também fazem...
Independente da religião, quem não gosta de se sentir energizado e relaxado? Os banhos energizantes têm o poder de trazer de volta a autoestima, a leveza, abrir caminhos, saúde e o equilíbrio que muitas vezes o estresse do dia a dia nos leva. Afinal, é comum nos...
